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 好市多挑牙刷「這動作」被駐場姐狂酸


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 《星海爭霸II》下剋上!Neeb擊敗Scarlett奪WCS冬季賽美洲區冠軍


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[新頭殼newtalk] 今(7)日凌晨,《星海爭霸II》WCS冬季賽美洲區季後賽正式完賽,最後由賽前第二種子Neeb成功「下剋上」,以4:2擊敗Scarlett,獲得冠軍獎金1萬2千美元(約37萬元新台幣)、以及1,600點WCS積分。



本次WCS冬季季後賽採取生存制賽制,依照先前八強小組賽排名排列種子序,低順位選手需要一路向上挑戰。其中原先排名第4種子的加拿大選手MaSa接連擊敗Cham、TIME,最後在準決賽才敗給Neeb,堪稱是本次季後賽最大驚奇,也讓他最終收穫第三名的佳績。

賽後受訪時,Neeb對於他在第二戰使用建築學成功抵擋Scarlett的小狗快攻表示,他決定把建築學外移的原因是為了應對蟲族的快速孵化進攻,避免放得太裡面讓小狗有機會咬破建築進來殺農。但Neeb也表示他暫時不會像之前那樣在南韓參加集訓與GSL比賽,他表示雖然這樣做很有趣,但他未來這段時間會先休息一段時間,「明年以前」暫時不考慮前往南韓的事情。Neeb也表示,自己在參加WCS冬季賽前其實有點懷疑自己的實力,所以也沒什麼特別練習,他比賽前也認為如果最後拿第二名也可以接受,但他很高興自己最後成功獲得了第一名。

賽後主播也邀請Neeb對即將在今天深夜開始的WCS歐洲區季後賽做出預測,Neeb認為Serral應該還是最有機會的,不過他也認為Reynor跟其他選手都很有實力,會是一場很接近的對決。WCS歐洲區冬季季後賽將在今晚11點開始比賽。

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 減糖飲食四撇步 身體無負擔又健康


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攝取過多的醣份,體重可能會增加,並且帶來身體疾病的風險,桃園市衛生局提供減糖飲食四撇步,分別是「看清糖含量」、「多喝白開水」、「天天原味乳」及「果然好好喝」,讓身體無負擔,保健康。(李明朝報導)

醣類是人體必要的營養素之一,適當的醣份對身體機能的運作是必須的,桃園市衛生局健促科科長葉潔瑩表示,如果攝取過多醣,會轉為體脂肪,平日常喝含糖飲料愈多的民眾,身體體重愈重,也會增加身體疾病風險,如肥胖、代謝症候群、齲齒、心血管疾病風險,若有血糖代謝異常的人,對醣類的攝取「量」就很重要。

正確飲食營養是以均衡、天然及適量為主,葉潔瑩表示,通常在天然食物中,如全榖雜糧類、水果類及奶製品(原味)等3大類食物中,已經含有人體所需要的天然營養素醣,需減少在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖,107年新版國民飲食指標有增訂「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%,如若每日攝取2000大卡,則添加糖攝取不超過50公克。

減糖飲食四撇步,葉潔瑩表示是「看清糖含量」、「多喝白開水」、「天天原味乳」及「果然好好喝」,首先「看清糖含量」,建議可以細看營養標示,選擇低熱量、低糖或無糖飲料最健康,現調飲料選擇低熱量、少加料、第二、「多喝白開水」,建議養成每天至少喝6到8杯的白開水(每杯240ml)的好習慣,第三「原味乳 好健康」,原味乳品富含鈣質、蛋白質及維生素等,我國每日飲食指南建議國人每日應攝取1.5到2杯(每杯240ml)為宜,「果然好好喝」部分是在白開水中加入少量檸檬片簡單提味,或加入花草、茶葉泡製成冷泡茶、花果茶等無糖風味飲,增添喝水的樂趣。

衛生局表示,平日養成減糖多運動,可以讓身體無負擔,確保健康。







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