【限時訂房特惠】希瑪飯店 - 濟州市
這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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一路嗨到掛！這動物狂啪14小時 最終精盡亡
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紅酒配牛肉恐有3大壞處 腸胃不好應避免
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（中央社記者張茗喧台北6日電）在老饕心中，紅酒、牛肉是完美的搭配組合，但營養師提醒，紅酒的單寧酸碰上蛋白質，恐消化不良、阻礙鐵質及蛋白質吸收，呼籲腸胃不好、蛋白質攝取不足的族群，應避免這樣搭配。
每年一到秋天柿子季，柿子配牛奶或螃蟹吃會中毒致死的傳聞就會在網路上引起一陣瘋傳，專家也紛紛解釋，其實柿子裡含有單寧，碰到牛奶、螃蟹等蛋白質食物會結合，確實容易導致消化不良，但會致死則是誇大不實的謠言。
實際上，單寧不只存在於柿子裡，葡萄裡也有大量單寧，那麼葡萄酒配肉、牛奶、螃蟹等蛋白質食物，是否也會出現上述不良影響，引發民眾好奇。
彰化基督教醫院陳燕華營養師解釋，葡萄酒和柿子裡的單寧確實是同一種物質，都屬於多酚類，吃進嘴裡會有澀澀的感覺，正是舌頭上的味蕾會和單寧分子結合的緣故，尤其葡萄酒裡的單寧量，更決定了酒的風味、結構與質地。
陳燕華說，這些單寧物質在胃酸等酸性環境中，只要遇到肉、蛋、乳製品、豆類、螃蟹等蛋白質食物，兩者就會結合，導致腸蠕動減緩，引發消化不良；單寧物質還會讓人體的蛋白質吸收力變差，甚至影響人體對鐵質的吸收，久而久之造成貧血。
換個角度看，紅酒配牛肉也不是全無好處。陳燕華表示，紅肉在高溫烹調的過程中，可能會產生雜環胺、多環芳香烴等致癌物，因此被世界衛生組織（WHO）列為對人類為很可能有致癌性的物質，而紅酒裡的「白藜蘆醇」成分屬於多酚類抗氧化劑，可以中和自由基和其他氧化劑，並促進致癌物代謝。
不過，陳燕華仍建議，消化功能差、容易胃食道逆流、腹脹的民眾，以及平時蛋白質攝取不足的族群，應避免喝紅酒或以紅酒配蛋白質食物，以免增加身體負擔。
陳燕華也提醒，不論紅酒、白酒或啤酒一樣都是酒，酒精代謝物「乙醛」是致癌物，酒精的熱量也相當高，恐加重肝臟負擔，同時增加口腔癌、食道癌等癌症風險。（編輯：張雅淨）1080406
太幸福！南韓上班族放暑假 總統帶頭休
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在南韓很特別，上班族在夏天，也會有大約一個星期的「暑假」。今年暑休從上周末開始，知名景點湧入大量人潮，南韓總統文在寅也帶頭連休5天，青瓦臺交由國家安保室長坐鎮。
南韓總統文在寅：「一直沒機會來到這裡，總是想來這裡看一看。」
文在寅進入休假模式，到英國女王曾造訪的安東鳳停寺，參拜禮佛、沉澱身心，他周一起還將連放5天，前往歷任總統常去的軍事設施度假，青瓦臺則交由國家安保室長鄭義溶留守。
不只總統放大假，南韓各大海水浴場，也擠滿民眾，南韓上班族從上周六起陸續放暑假，釜山6大海水浴場，被預估湧進214萬人潮。
釜山市民張元錫：「沒有到海裡，就像在非洲，一泡進水裡就像身處南極。」
有望吸引50萬人次遊客的海雲台，也在夜間開放。
仁川市民朴成宇：「夜晚也有開放，我們玩水時，不怕被熱到。」
另外北韓也熱到39度，北韓市民不僅隨身攜帶行動風扇，引人注目的是，電扇還是Hello Kitty造型，北韓女記者更難得穿上泳衣，到平壤的紋繡水上樂園做採訪。
北韓記者：「光從淋浴設備來看，也從以前又小又狹窄的地方，像這樣全新改建。」
這座水上樂園5年前完工，是金正恩遵照父親遺願打造，不少北韓市民，在這穿著復古泳衣戲水。
北韓市民：「海水好涼爽，真的好棒，真的好好玩，想要一直來。」
不過北韓仍認為在夏天吃辣味狗肉湯，以熱治熱最對味，當地香肉店擠滿民眾，還播映「狗肉湯」特輯，仍把狗肉當作夏日進補食材。
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