【訂房限時折扣碼】蠶室旅遊飯店 - 首爾
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
習閱兵將對台講話 警告台獨
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中醫經絡助長高 把握春季時節
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】春天是萬物生長的季節，也是青少年長高最好的時候。衛生福利部新營醫院中醫科張育誠醫師表示，從立春到夏至的這段時間，是進行身體「轉骨」調養最好時機。第二個階段是白露到冬至，為明年的春天生長打底。小孩生長如同樹木生長一樣，需要空氣、營養和水分滋潤。所以小朋友的呼吸系統和消化、代謝的功能非常重要，如果有鼻子過敏或腸胃吸收、大便不暢的小孩，都會對身體的發育成長，以及身體免疫力形成有影響。早睡、多做跳躍運動，都對長高有幫助。
腎主先天養分運輸攸關發育
張育誠醫師說明，身體的成長發育，除了營養與吸收外，水分及養分的輸送也很重要。就像樹木有維管束來運送一樣，身體也有網絡系統來運輸水分的代謝，像三焦系統。而且三焦系統屬相火，可以把腎水氣化成腎氣，並蒸騰敷佈到身體各個器官。腎氣是我們身體各組織運作的基本能量，所以在中醫理論中，「腎」主先天，腎氣的充足對生長發育有很大的影響。
九點半就寢、跳躍運動幫助長高
張育誠醫師強調，中醫的經絡對身體成長有很大的幫助。由於經絡循行的道路經過五臟六腑，所以對身體的機能調節能發揮很好作用。可是要如何讓身體的經絡發揮最大的功效呢？充足的睡眠及運動是很好的方法。我們經絡的循行都有固定的時間，三焦經的循行是晚上9-11點，所以小朋友最好9:30上床睡。另外按摩穴道也有幫助，像腎經的湧泉穴在腳底，腎主水，比喻腎水從腳底湧出，能促進生長。所以跳躍運動可以刺激腳底的湧泉穴；像女孩子常跳繩對長高會有幫助。
青春期可搭配轉骨方 雷射針灸無痛感
張育誠醫師提醒，除了營養和睡眠外，中藥在對12-13歲的男孩及10歲以上(初經已來)的女孩，可以服用促進營養吸收、骨質生長的轉骨方。現在有已先煎煮好的中藥藥水包，以純中藥熬煮，再隔水加熱就可以飲用，方便口服。針灸雖對長高有幫助，直接刺激穴道效果當然更好，但由於扎針的恐懼，使小朋友常常不敢接受針灸。現在由於有雷射針灸的儀器，使得針灸可以沒有痛感，而且鼻過敏及腸胃問題都可以一併治療，對小朋友的「怕針」問題來說是很好的替代方法。
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釣蝦場爆食安隱憂 食藥署：查來源
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【台灣醒報記者毛上仁台北報導】吃釣蝦場的蝦子要注意抗生素殘留！行政院消保處日前針對47家釣蝦場進行蝦類品質檢測及消防建管的聯合稽查，其中65件有14件驗出殘留抗生素超標，甚至有1件同時驗出法規規定不得檢出之「四環黴素」，食藥署表示，蝦子檢出用藥殘留已涉嫌違反食安法，各縣市已開始調查用藥來源。
行政院消保處日前針對台北市、新北市、桃園市、台中市、台南市、基隆市、彰化縣、屏東縣及宜蘭縣等47家釣蝦場，進行蝦類品質檢測及消防建管的聯合稽查，蝦類品質檢測65件中有14件不符合規定，分別驗出5件動物用藥「歐索林酸」超標、9件「羥四環黴素」超標，其中1件甚至同時驗出法規規定不得檢出之「四環黴素」。
建管及消防稽查不合格主要為「未辦理建築物公共安全檢查簽證申報」11家、「違建」19家、「滅火器不符合規定」8家、及「排煙設備不符合規定」9家。內政部營建署表示，地方政府已通知違規場所限期改善，並補辦公共安全申報，另外19家違建已列管安排拆除。
行政院漁業署獸醫師鄭淑文表示，歐索林酸及羥四環黴素主要是抗菌劑，可防止魚體受傷導致細菌感染影響肉質，可用在水產動物，但目前四環黴素則不可用於水產動物。蝦子檢出用藥殘留，已涉嫌違反食安法動物用藥殘留容許標準，衛福部食藥署表示，可依此法裁罰6萬到2億不等，各縣市衛生局已開始調查釐清用藥來源。
長庚醫院腎臟系臨床毒物科主任顏宗海表示，若蝦子殘留抗生素，易造成對抗生素過敏的民眾，食用後引發蕁麻疹之類的皮膚問題。消保官王德明表示，大部分的人去釣蝦場釣完都會直接烹飪來食用，他建議，蝦子烹飪前要清洗乾淨，並且一定要煮熟避免生食，也建議蝦頭的部位不要食用。
消保官梁明圳提出三項建議說，第一，請衛福部食藥署督促地方政府，就本案違規情節盡速查處，並加強抽檢釣蝦場的蝦類品質，第二，請行政院漁業署督促地方農政單位作好蝦類源頭管理，第三，請內政部營建署及消防署，督促各地方政府複查本次違規場所。
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